2009年04月09日
私はアスリート
って、私が思ってるわけではありませんよ。
アスリートだって判定されたんです
に。
今日からファスティング(酵素断食)1週間はじめるので、
昨日パンプキン薬局で調べてもらいました
普段全く運動していなかったので、筋肉なんて殆どないだろうと思ってました。
でもアスリートタイプと判定されるくらい充分な筋肉がありました
痩せやすい体質ではあるみたいなんですけどねー。
普段のおやつが多すぎるのかなぁ(*ﾉ∀`)ﾍﾟﾁ
他にも脂肪率、水分量なども細かく出してもらって、
1週間後にどれくらい体内が変化しているのか比べてみます
HKD
今日はガーデニングの続きをしました。
一先ず、土も運び込んで、形は出来ました
後はハーブの配置を考えて植えれば完成
ホームサロンの新しいベッドも届いたので、サロンも半分完成
今日もしあわせありがとう
アスリートだって判定されたんです
に。今日からファスティング(酵素断食)1週間はじめるので、
昨日パンプキン薬局で調べてもらいました
普段全く運動していなかったので、筋肉なんて殆どないだろうと思ってました。
でもアスリートタイプと判定されるくらい充分な筋肉がありました
痩せやすい体質ではあるみたいなんですけどねー。
普段のおやつが多すぎるのかなぁ(*ﾉ∀`)ﾍﾟﾁ
他にも脂肪率、水分量なども細かく出してもらって、
1週間後にどれくらい体内が変化しているのか比べてみます
HKD
今日はガーデニングの続きをしました。
一先ず、土も運び込んで、形は出来ました
後はハーブの配置を考えて植えれば完成
ホームサロンの新しいベッドも届いたので、サロンも半分完成
今日もしあわせありがとう
Posted by プラウス・美穂。 at 20:28│Comments(4)
│プラウスの日々
この記事へのコメント
スポーツしないで、ｱｽﾘｰﾄﾀｲﾌﾟ!!って、凄いですね(^o^)／
私も、頑張らなくっちゃ(*‘‐＾)-☆
私も、頑張らなくっちゃ(*‘‐＾)-☆
Posted by R@N～☆ at 2009年04月09日 20:37
１週間後がほんと楽しみだね～♪
私はすでにお腹すいてるけど・・・（笑）
体質改善の為にもがんばろっp| ￣∀￣ |q
私はすでにお腹すいてるけど・・・（笑）
体質改善の為にもがんばろっp| ￣∀￣ |q
Posted by てんてん at 2009年04月09日 22:21
一日に一個、梅干を食べるといいよ。
頑張ってね。
アスリートだったとは、知らなかったよん。
私はアンコタイプかも・・。
（相撲取りもアスリートか？）
頑張ってね。
アスリートだったとは、知らなかったよん。
私はアンコタイプかも・・。
（相撲取りもアスリートか？）
Posted by キリンさん at 2009年04月09日 23:25
＊R@N～☆さん
ホントびっくりでした！！
でも、やっぱり運動はしないとダメですよねぇ(;^_^A
R@N～☆さんも断食しますか♪(笑)
＊てんてんちゃん
何とか3日は無事に終わったねぇ〜！！
あと約半分、がんばろっ☆
＊キリンさん
梅干買って来ました( ´艸`）♪
アスリートなんて思っても見ませんでした(*ﾉ∀`)ﾍﾟﾁ
ということで、これからは私をそういう目で見て下さい(笑)
ホントびっくりでした！！
でも、やっぱり運動はしないとダメですよねぇ(;^_^A
R@N～☆さんも断食しますか♪(笑)
＊てんてんちゃん
何とか3日は無事に終わったねぇ〜！！
あと約半分、がんばろっ☆
＊キリンさん
梅干買って来ました( ´艸`）♪
アスリートなんて思っても見ませんでした(*ﾉ∀`)ﾍﾟﾁ
ということで、これからは私をそういう目で見て下さい(笑)
Posted by プラウス・美穂。
at 2009年04月11日 22:45
at 2009年04月11日 22:45
