Color & Aromatherapy Pluis(プラウス)のフィトセラピストです。
プラウスとは、オランダ語で『ふわふわ』という意味です。
心も身体もふわふわになって頂きたいという願いを込めました


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2012年07月23日

若返りの香水とパン教室♪

MRT miccでアロマホームセラピスト講座の日曜コースでした♪

今回の内容は宮崎でのハーブの育て方・増やし方のお話とハーブを抽出して作る若返りの香水、ハンガリーウォーターの作成(^-^*

材料は写真のハーブたち。
もちろんオーガニックの食品用ハーブを使用しています。

ドライハーブで作る事が多いこのハンガリーウォーター、他にもフレッシュハーブや精油から作るなどレシピが数種類あるのでそれも併せてご紹介。

完成までの約1ヶ月間楽しみに待っていてくださいね♪

次回は用途別にジェルを作成する予定です。
美容でもマッサージでもトラブルケアでもブレンドする精油によって使い分けられるのでお好みで選んでもらおうと思っています(^-^*

***

そして午後からは仲良しお友達4人で我が家でパン教室でした。
教室と言っても私が教えるので気楽なもの(笑)
出来るだけ手間を省き、洗い物を少なく、アレンジしやすいものを☆

左上は紅茶とドライフルーツを練り込んだもの、右側は好みのブレンドハーブの粉末を練り込んだ生地にトマトとチーズを包んだもの。
そして写真にはありませんがピザを4枚も(  ´艸`)

下の方は自家製ハーブ&ベリーをアレンジした夏に最適のドリンク。
今回はペパーミントとブラックベリーに右の方のステビアシロップを甘味料として適量入れ、炭酸水で割ってあります。
ベリーを潰しながら飲むのがおすすめ♪

どれも我が家の庭先で育ったものを使用しているのでとっても簡単(^-^*

次回はお菓子の会をする予定☆
これもまた楽しみなのです(  ´艸`)




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Posted by プラウス・美穂。 at 10:00│Comments(0)アロマ&ハーブ
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